Almás csirkemáj alufóliában 4 személyre

Hozzávalók:

  • 320 gramm csirkemáj
  • 4 db alma (kb.: 520g)
  • 100 gramm vöröshagyma
  • 24 gramm olaj

Elkészítés:

Az almát megmossuk, magházát kivesszük, karikákra szeljük. A májat tisztítjuk borssal, sóval fűszerezzük. A hagymát karikákra vágjuk. Felsorakoztatjuk a hozzávalókat egymás mellett, felváltva az alufólián. Olajjal meglocsoljuk és 20 percig becsomagolva sütjük.

1 főre számítva 204 kcal és 13,5g szénhidrátot tartalmaz.

Henn Dóra
Vanderlich Egészségcentrum